LE SYNDROME DE L’ŒIL SEC: QU’EST-CE ET COMMENT LE COMBATTRE

Le syndrome de l’œil sec: qu’est-ce et comment le combattre
Dans l’ère de la haute technologie nous entouré par les écrans: ordinateur, tablette, ordinateur portable, téléphone portable. Avec les bienfaits de la civilisation, ils portent préjudice à notre santé, en particulier, de provoquer le syndrome des yeux secs. D’ailleurs, le nombre de personnes atteintes de cette maladie en constante augmentation. Ce que c’est que d’identifier ses symptômes et le moment de commencer le traitement, raconte Oksana Аверьянова, le directeur de la clinique «Аилаз».
Comme il se produit

«Quand nous sommes sur quelque chose de concentrer, ne pas cligner des yeux. Cette propriété revient à nous de nos ancêtres. Dans la nature un minet qui se produit en une fraction de seconde, pourrait coûter à l’homme primitif de la vie. Celles et ceux qui chassaient, et de ceux qui les chassaient. Et modernes, les habitants des grandes villes, généralement pour une longue période de “chasse” à l’information dans les écrans, à l’insu de lui-même cesser le clignotement ou clignotant, mais n’est pas complètement», explique – t-Oksana Lissenko.

Pourquoi utiliser le processus de clin d’oeil? Pour слезная le film sur la surface de l’œil est constamment mis à jour. Si la personne cesse de cligner des yeux et les paupières restent longtemps immobiles, слезная le film n’est pas aussi uniformément hydrate les yeux, et la situation peut passer progressivement d’une forme chronique. En outre, lors de la моргании d’oeil de fer alloue de graisse, ce qui est, en fait, un film de larmes et ne lui donne rapidement s’évaporer. Si un long regard, sans ciller, la structure de larmes et de sa répartition sur la surface de l’oeil est cassé, et les yeux humidifié n’est pas suffisant.

«L’abus de gadgets, la climatisation de l’air, la fumée de tabac et permanent pourrait provoquer un cas de syndrome des yeux secs. Pour la prévention du syndrome assez au moins toutes les demi-heures serré зажмуривать les yeux. Et si intense, le travail acharné, qui exigent une forte concentration, il faut essayer de le faire régulièrement».

Sur l’importance de l’hygiène des yeux

L’un des facteurs qui provoque également le développement d’un syndrome de l’œil sec, vous pouvez appeler élémentaire de l’absence de l’oeil de l’hygiène, continue d’Oksana Lissenko.

«Maintenant, en effet, nul ne doute qu’il faut nettoyer les dents. Mais rappelez-vous aussi sur l’hygiène des yeux. En effet, c’cils, et oculaires sein, et beaucoup de petits organites qui sont responsables pour les activités normales des yeux et pour la qualité de la vision en général. Pour le maintien de l’hygiène des yeux n’a pas besoin de médicaments et de soins. Il suffit de faire des compresses chaudes pendant le lavage. Ordinaires de la cathédrale faut la mouiller à l’eau tiède ou avec une infusion de camomille et appliquer sur les yeux le matin et le soir. C’est bien étend les conduits des glandes et ne donne pas stagner жировому le secret des yeux. Ces procédures simples vous aideront à éviter fréquent aujourd’hui de la gravité de siècle».

Comme, paradoxalement, pour la prévention du syndrome de l’œil sec est important de suivre un bon régime alimentaire, souligne le docteur. Ainsi, les vitamines A et E, ainsi que des oméga-3 acides gras est bien structurent la déchirure. Utiles alimentaires de la viande, des œufs, de sarrasin, légumineuses. Même si bien sûr, complète le traitement peut attribuer qu’un docteur.

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